手热失眠可能是出现了自主神经功能紊乱或者肾阴虚的症状。
手热就是植物神经功能紊乱的常见症状之一，所以失眠患者出现掌热时应考虑植物神经功能紊乱的可能，中医医称为阴虚火旺型，多属于肾阴虚的表现，阴虚会造成虚火上炎，不养脑而产生的失眠，建议平时要放松心态，避免工作生活的压力，适当活动，比如散步、游泳等，有助于提高植物神经功能，也可以通过口服神经调节药物来治疗，如谷维素片、维生素B。
手热脚凉考虑是肾虚导致的，考虑补肾治疗，首先平时要注意保暖，并且多一些户外体育锻炼，增强身体体质，这样能够改善循环，缓解脚发凉症状，同时你还可以服用中成药调理，饮食上多吃一些枸杞，桂圆，大虾等。
可能是由于肾虚或脾虚引起的，肾阳虚一般会有手脚冰凉、腰酸背痛，疲乏无力、体质下降等症状。肾阴虚一般会有手脚心发热、盗汗、小便量少色黄等表现。可以吃点大枣等食物，每天睡觉前用热水泡泡脚，经常运动加强身体锻炼。
一般情况下，孩子发烧手热脚冰凉可能是发烧导致血液循环加快引起的。
孩子发烧以后，体温升高明显，导致血液循环加快，肢体末端的毛细血管收缩，此时会出现手脚冰凉的情况，一般体温恢复正常以后，手脚冰凉会逐渐恢复正常。注意家长不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康。保证充足的睡眠时间，多喝温开水，加快新陈代谢，必要时可以口服退烧药进行降温。
一般情况下，宝宝发烧手热脚凉可能是气血运行不畅的表现，具体内容如下：
当孩子在发热的时候，身体内的血液循环会受到影响，从而导致血液的淤积和堵塞。如果是因为手心的气血不畅而出现发烧，那么腿上就会出现寒意。可以通过对孩子进行降温，同时也可以适当的按摩孩子的四肢。可以给孩子的足底按摩，也可以用热水浸泡，然后用热水敷在脚上。按摩胳膊也能起到降温的作用，但是要从根源上解决问题，必须先把高烧降下来。
实热，或者是虚热造成的，肝气瘀滞，就会引起实热，发病年龄多见于更年期的女性或男性，这个时候肝火比较盛，容易出现手足心热，湿热的表现，就是肝火亢盛，虚热就是阴不足。
