孕妇从3-4个月很关键，从胎儿发育到逐渐成长，智力发育是很重要的，平时多吃补脑的食物，如核桃、芝麻、葡萄、菠菜等，孕妇多吃补脑的食物，对宝宝发育也有很多好处。当然，日常饮食也要注意均衡，不应该偏食。
9个月的婴儿，血红蛋白的含量一般在110g/L以上，低于110g就是贫血。轻度到中度的贫血，一般不会出现明显的贫血，可以多给宝宝补充一些含铁的食物，比如猪肝、猪血、瘦肉等。可以多吃一些新鲜的水果，可以补充一些维生素C。
还可以服用一些补铁的药物，比如右旋糖酐铁口服液、硫酸亚铁等。如果小孩的血红蛋白下降，说明孩子有明显的贫血表现，要及时就医。
一般来说，8个月宝宝缺钙可以通过食物、药物等方式补。
8个月的宝宝缺钙可能是维生素D缺乏导致的，可以遵医嘱给宝宝服用维生素ad，同时遵医嘱给宝宝服用钙剂补钙，饮食上可以给宝宝适量喝牛奶补钙。
此外，家长可以适当带宝宝进行户外活动，晒太阳，可以补充维生素D，促进钙的吸收。同时要注意合理喂养宝宝，保证营养。
小儿缺钙后会出现夜间惊吓、盗汗等症状。4个月的婴儿日常需要补充维生素D，由于维生素D的缺乏，会导致钙质的吸收。如果出现了缺钙的情况，可以去医院做一下检查。
4个月的宝宝缺钙，可以通过饮食来补充，4个月的宝宝可以添加一些辅食，比如鱼粉，虾粉等，如果是母乳喂养的宝宝，可以多吃一些富含钙的食物，多晒太阳。如果孩子有缺钙的症状，可以适当的服用一些钙剂，比如碳酸钙、乳酸钙等。
六个月的宝宝缺锌，在添加辅食的时候一定要多样化，要适当喝些小米粥，因为小米含锌量比较多。还要坚持每天吃一个鸡蛋黄，适当的吃些动物的肝脏，牡蛎，瘦肉粥，鱼泥，虾皮，紫菜，核桃仁粉，花生米粉等。
四个月婴儿铁储备渐少，含铁较高食品需补充，不然易出现缺铁性贫血，婴儿对含铁食物，例如肝脏类食品，是无法忍受的，应从小量的加入。在此基础上可增加蔬菜、水果等含铁较高的食物。本月可先加入鸡蛋黄的四分之一，观察宝宝排便情况，如无异常情况，可继续添加，3-4每天或者一星期之后加入蔬菜汁，再过一星期，可加入稀释果汁。
此外，四个月宝宝的肠胃没有完全发育，应该避免过量进食。
