要多注意休息。要养成一个好的作息习惯，早睡早起，不要经常的熬夜。要保持合理的饮食。很多患者出现头晕的症状是因为血压出现了异常、贫血等，所以，在饮食方面要进行积极的调整，保证营养的均衡，平时要少吃一些有刺激性的食品。
眩晕的病人主要表现为视物旋转，有些病人可以出现恶心，甚至会出现呕吐的症状，有些病人没有出现视物旋转，仅仅只是觉得行走不稳。眩晕是一个非常宽泛的概念，眩晕是一个症状，引起眩晕的疾病有很多，比如一些中枢神经的疾病也会引起眩晕，比如颈椎病也会引起眩晕，比如脑出血、脑梗塞、脑卒中也会引起眩晕。
颈椎病眩晕想吐通常有以下方法可以治疗：
有颈椎病的人出现头晕想吐的症状主要是因为椎动脉受压，交感神经受到刺激引起的，可以吃点盐酸氟桂利嗪，谷维素，维生素b。、症状缓解后可以进行颈椎牵引治疗，促进颈椎生理曲度恢复，缓解椎动脉痉挛狭窄，可以进一步减轻头晕、恶心症状。同时病人卧床休息并将颈椎严格制动，防止颈椎屈伸及旋转活动，减少对椎动脉的压迫刺激，缓解头晕、恶心等症状。
需要挂神经内科，眩晕是一种临床综合征，涉及的疾病有耳鼻喉科、神经内科等。其中七成左右的疾病属于耳鼻喉科，包括良性阵发性位置性眩晕、前庭神经元炎、梅尼埃病、突发性聋伴眩晕等。
颈椎病眩晕通过以下方法治疗。
由于患者气血不足，经络不通，导致出现颈椎病眩晕，需要去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用拉牵引治疗，能有效的缓解症状，以便病情恢复。还要避免长时间久坐或使用过高过软的枕头，明年病情加重。
建议患者在日常生活中要注重休息，可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状，减轻眩晕感。