后跟滑囊炎在治疗上，要避免足部负重运动，可以服用安康信消炎、塞来昔布、美洛昔康等药物去痛治疗；可以使用扶他林软膏，缓解疼痛；也
可以每日热水泡脚，有助于局部的血液循环，从而减轻疼痛。
在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
抽搐时咬脚后跟的做法主要是通过对病人进行疼痛刺激达到唤醒的目的，但大部分时候并不能起到重要的效果，对于癫痫的人来说也不是正确的急救办法。抽搐时应该让他顺势侧躺，有利于分泌物自嘴角流出，还能防止舌后坠堵塞气道。
脚后跟骨刺的治疗方法有如下。
动静结合、避免过劳，防寒保暖的同时辅以红外线照射、热敷理疗、针灸推拿等，按摩局部闭合神经阻滞牵引，中医中药调理，骨质疏松坪的通贴等。另外一部分则是因为患者患有慢性肾病或是其他疾病等原因导致的肾功能受损所致。治疗结束之后接着还应该坚持进行适当体育锻炼，注意保持好姿势，让肌肉冷淡，处松弛状态，巩固疗效，减少疾病的反复发作。对伴有关节功能障碍的患者，可以进行运动疗法和物理治疗。由于骨刺对神经血管的压迫而导致功能障碍的人群，应考虑手术切除骨刺及其他处理方法。
此外，应该保持良好心态。
治疗脚跟疼痛的最佳方法是根据具体的疾病来治疗,这样才能达到比较满意的治疗效果。如果是跟腱炎,最好的治疗方法是局部封闭治疗;如果是久站引起的，最佳的治疗方法是针灸，同时要注意脚后跟痛的患者一定要穿软底鞋，不要穿硬底鞋，穿硬底鞋会加重疼痛；如果是跟骨骨折所致疼痛，最佳的治疗方法是手术治疗，建议到正规的医院就医。
可以选择足浴熏洗，每次熏洗时间至少要20分钟以上，可以打一个封闭或者是小针刀，这样也是有帮助的，年龄的增长会社关节软骨逐渐退化，细胞弹性减少，骨关节在不知不觉中被磨损。
脚后跟骨质增生可以做微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时不要总是站着，注意减轻对脚后跟的压力。温水泡脚也能起到一定的缓解作用。
