长痘痘的原因与内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多或作用过强有关。也有个人不良的饮食和生活习惯有关。由于各种不良因素的影响，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺和毛囊堵塞，继发病原微生物感染所致。注意不要挤压和搔抓自己，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物按时休息，不要熬夜。远离烟酒刺激。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。
脸上长痘很硬也挤不出要可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
脸上长痘很硬也挤不出，这种情况不能挤，否则会导致炎症蔓延，导致炎症加剧。可以在晚上涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等。对于有严重的情况，可以服用口服的抗生素或抗雄激素的药物。尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也不能用清洁力很高的洁面用品，否则会影响到肌肤的屏障功能。
如果脸上长痘、很硬一定要注意，不能用手去挤痘痘，用手刺激很容易导致皮肤出现感染，另外在饮食上也要注意，不能吃任何辣的东西。还要注意保持毛孔的清洁，很多人出现长痘都是因为毛孔不注意清洁导致。可以吃含有维生素c的水果。
应该是青春痘的，中医调理有帮助的，可以外用相关药物，可以起到治疗作用。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。
还有可能是囊肿，如果病变发生的位置比较深的情况下，那么就是囊肿无疑了，去做一下详细检查，在指导下进行正确的治疗方案，严重的情况下可能会出现恶化，大致大面积的腐烂，到时候疼痛会变得非常的激烈，治疗也是没有多大的效果。
