怀孕前一般要做孕前检查。可以做白带常规检查,以查明阴道的清洁度情况以及是否存在阴道炎症。可以做妇科B超检查,以查明卵巢、输卵管、子宫发育情况。还要在月经来潮2到5天时,抽血检测性激素六项水平。
在备孕期间一定要多加注意男双方的身体调养的情况,适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行调理和补充,建议备孕期间注意养成规律的生活习惯,少熬夜,少吃垃圾食品,远离各种辐射环境。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以调养身体。
怀孕前的准备主要包括提前检测、适当的性生活等。
一般在备孕的3-6个月内,都要做一些相关的检查,包括生殖系统和遗传因素,以排除导致不孕不育的疾病,达到优生优育的目的。通常是在下一次月经来潮的前14天,可以通过排卵试纸来检测排卵,也可以通过超声检查来监测卵泡发育情况,安排在排卵日前后24小时之内有性生活,怀孕的可能比较大。性生活结束后,要将臀部抬高,然后在床上躺上半个小时,能让精子更快的进入身体,从而提高受孕的概率。
在备孕的时候,夫妻两个人都要保持良好的心态,不要太过紧张和焦虑。
除了食物以外,孕前男人的一些生活方式和工作环境也会影响其生育能力,比如熬夜、辐射多的工作,幸运的是,这些都可以避免。孕前男人如果做到了连续几个月都保持饮食健康,也就是说吃很多水果、蔬菜、粗粮、低脂奶制品、瘦肉等,工作生活都健康,那么患者肯定会是一个超级健康的准爸爸。
一般情况下,高龄产妇孕前要做以下准备:
高龄产妇孕前要有一定的心理准备,可以到医院进行生育指导。夫妇俩都要进行一次全身体检。高龄产妇出现高血压、糖尿病等疾病时,最好在症状稳定后进行怀孕。建议在孕期适当的服用一些叶酸。在日常生活中要多吃蛋白质、维生素等,避免饮酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的饮料。日常生活中要注意多做运动,提高身体素质,少在电脑前工作,少用手机,少接触放射性物质。