身体感觉很疲倦困乏，最大的可能就是身体长期处于亚健康状态，导致情绪比较抑郁、情绪低落。还有就是办公室一族，长期的坐着工作，没有让全身的肌肉和筋骨得到相应的舒缓和锻炼，往往会让人的血脉不通畅，就更容易让人产生所谓的身体感觉很疲倦困乏的感觉。
考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物，平时多给孩子喝水，注意孩子保暖以免，以免受凉，注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
当人摄入大量的食物以后，胃肠道要开始进行消化和吸收，这时候血液会大量的集中到胃肠道去，使胃肠道能够顺利的开始工作，这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞，所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时，就会出现犯困的感觉，同时在吃饱以后，胰腺也会产生更多的胰岛素，也有可能会引起大脑糖分供应不足。
选择困难症实际上是焦虑症的一种表现，病人往往缺乏自信，从而影响他的选择及判断。比如在购物时，当面临很多同类商品时，由于内心不能有明确的判断，或者对自身的需求不是很明确时，就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心，来改善病情。
可能是脾气虚引起来的表现，中医认为，脾为气血化生之源，后天之本，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，气血化源不足，头目清窍肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。
身体困乏无力通常是由于大脑供血不足引起的。必要时到医院进行综合检查。最常见的发热性疾病有高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等，可由感冒、颈椎病、贫血、脑膜综合征、心律失常等引起。
