与饮食习惯是有很密切的关系的。要改善饮食习惯。平时要以清淡温和的食物为主，尽量不要吃辣，而且要戒烟戒酒，坚持每天温水坐浴，保持肛门清洁，平时也注意休息，避免熬夜劳累。
需要忌辛辣刺激食物，注意饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，注意肛门清洁卫生。平时注意禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，养成每天定时短时间排便的习惯，适量运动，保持良好的生活习惯，避免熬夜，排便后用温水或药物清洗肛门。
每天早上起床，空肚喝一杯热水。多吃蔬菜水果及含纤维素的食物，粗粮，豆类，焖米饭的时候多放些豆。黑木耳，黑木耳有助于排便忌辛辣刺激性食物，烟酒。每天要多喝几次水，要达到一小时排尿一次，还有就是每天多运动。每天要养成定时排便的好习惯。
可以到肛肠科去检查。如果不是很严重，可以口服药物治疗，保持大便通畅，严重时需要手术治疗，平时忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，避免久坐受凉，反复的痔疮发作也会导致肛门狭窄，出现大便困难的症状，也容易引发感染。
大便出血是常见疾病。大便轻微少量的出血，可以由上火引起。便可消退。柏油样便，是上消化道出血而引起的。是颜色鲜红的血，是下消化道出血而导致的。早期肠癌的症状是便血。去医院就诊。
大便出血是常见疾病。大便轻微少量的出血，可以由上火引起。便可消退。柏油样便，是上消化道出血而引起的。是颜色鲜红的血，是下消化道出血而导致的。早期肠癌的症状是便血。去医院就诊。
