为了保持身体的良好状态，午饭一定要吃。具体内容如下：
中午必须要有充足的营养，这样才可以确保下午顺利完成工作和学业，另外，如果长时间不吃饭，会导致胃肠出现问题、贫血、低血糖、营养不良等，还会导致机体抵抗力降低，从而导致患者更容易患病。午饭不仅要吃，而且要吃得很好。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬果，不要食用辛辣刺激的食品，不要食用寒凉生冷的食品。
38岁产妇年龄已经偏大了，属于高危产妇，容易出现很多并发症。应该定期做好产前检查，高危产妇怀孕风险比其他年轻产妇风险要高。要通过专科检查和测量来进行评估的，另外还和宝宝的情况有关如果已经妊娠，做好孕检愿降。
是由于消化道出现了问题，或者是积食引起消化不良，受凉感冒导致的症状，均衡饮食，每天养成少吃多餐的好习惯。可以顺时针轻柔按摩腹部。注意保暖，适当进行活动，促进消化能力。
胸闷气短使孩子存在呼吸道感染或者贫血的可能，应该尽快带着孩子到当地儿科就诊，查一下血常规，注意室内空气流通，勤换衣物。平时要注意休息，避免劳累，避免吸二手烟。
一般情况下，吃饭老打嗝考虑是胃着凉的可能，可以多喝温开水，也可以用手按摩肚子，或者是通过热敷方式缓解。具体情况分析如下：
吃饭老打嗝也有可能是因为吃的太快引起的打嗝，所以要控制好吃饭的速度，避免暴饮暴食。其次，如果是因为消化不良，可以口服健胃消食片、四磨汤口服液等药物来改善肠胃的蠕动，减少胃肠负担。
十八岁女孩腿汗毛很长可能是遗传、雄激素分泌异常等原因导致的。具体分析如下：
1.遗传：如果十八岁女孩家族中的人毛发生长比较旺盛，可能会导致遗传，造成十八岁女孩腿汗毛很长。
2.雄激素分泌异常：体毛的生长一般与雄激素的分泌有关，如果十八岁女孩腿汗毛很长，可能是雄激素分泌过多导致的，造成内分泌失调，引起腿毛很长。
