腰椎爆裂性骨折手术后，需要好好休息6个月左右，骨折才会慢慢愈合。骨折恢复期间要好好休息，避免激烈活动及负重，保持平和心态，加强营养，适当补充钙质，定期复查。平时要注意休息，多喝热水。
考虑和手术后时间短，腰部肌肉无力有关系的。大多数时候来说这个时间坐起或是下床活动，应该是有支具保护的，这样支具保护过度4-6周的时间，然后去掉支具逐渐的恢复正常，差不多至少是需要三个月的时间才可以初步的恢复的。
考虑和手术后时间短，腰部肌肉无力有关系的。大多数时候来说这个时间坐起或是下床活动，应该是有支具保护的，这样支具保护过度4-6周的时间，然后去掉支具逐渐的恢复正常，差不多至少是需要三个月的时间才可以初步的恢复的。
骨折术后通常需10～12周才可离开床下地活动，和进行患肢负重的康复训练。
若是单侧下肢骨折一般在手术后三天即可扶着双拐下地做运动，但是患肢不能负重，因为早期的运动对局部的血循环和骨折的愈合都有好处，但是若过早的负重却会使骨折的愈合推迟。下肢负重要在符合骨折临床愈合标准的情况下才能恢复，通常满足骨折临床愈合标准需要10～12个星期。
主要可以通过一些特定的训练、特定的判断等方法来判断。可以通过物理疗法得到改善。当然，具体的康复训练也是有帮助的，这取决于严重程度。日后，要注意安全，多吃新鲜的水果和蔬菜。
患者足部如有骨折，骨折术后恢复期患者应保持患处制动状态，因各人骨折愈合速度不同，故需至少3个月或更长时间才能下地，且下地前应先去医院复诊，需符合临床愈合标准，方可遵医嘱酌情下地。
患者千万不能过早下地或易再错位或再骨折，这将大大影响患处康复。平时还要多一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸭肉等。能有有效促进恢复。
