不安腿综合征是一种睡眠障碍。
不安腿综合征是主要累及腿部的神经系统感觉运动障碍性的疾病，患者在静息状态下出现双下肢的不适感，从而使患者有活动双腿的愿望。不安腿综合征患者睡眠时双下肢会出现难以描述的不适感，产生强烈的下肢活动欲望，在睡眠过程中身体会翻来覆去，影响睡眠。目前还不清楚其发病原因，主要是针对病因进行针对性治疗，多巴胺激动剂能够改善症状。
不稳定腿综合征可以通过药物治疗、日常调养等方式来改善。
不稳定腿综合征患者会有蚁走感、灼烧感等表现，可以口服卡左双多巴控释片等药物，减少上述情况。如果是中度疾病，可以服用普拉克索等药物来缓解睡眠时间延长、睡眠过程中的双腿无意识的活动。
患者可以在睡觉之前用手给腿部做一些按摩，这样可以帮助患者缓解腿部的经络和肌肉软组织。
不安腿综合征病患能活多久与治疗时机和治疗方法密切相关。至于病患的寿命是由多方面因素决定的，如病患的病情状况、治疗情况，以及病患本身的身体精神心理等共同决定的。
对于轻度不安腿综合征患者，不需要药物治疗。对一些继发性不安腿综合征，首先治疗原发病，对于缺铁性贫血或铁缺乏的给予补铁，下肢血液循环不良的给予改善循环治疗。中到重度患者需要规律性用药。
儿童不安腿综合征是一种精神性的睡眠紊乱综合征，轻的表现就是在夜间睡觉的时候，会感到双腿很不舒服，没有疼痛，会失去自主的活动，导致睡眠质量不能得到保障。
如果出现严重的中、重度不稳定腿综合征，会导致严重的失眠，睡眠时间混乱，情绪消极，情绪低落等。如果病情比较严重，可以口服安定类的镇静药，同时要保持冷静，多做一些户外活动。
躁动腿综合征是一种由自发的，难以忍受的疼痛引起的下肢异样的疼痛。不安腿综合症的预防方法有以下几种：
运动可以局部或全部减轻患者的不适症状。对于有家族史的病人，要经常去有经验的医师进行随访，孕期和产后要适量的补铁来降低患病几率。还要有良好的睡眠习惯和作息时间。少喝咖啡，戒烟，少喝酒或在睡觉之前泡温水澡。在日常生活中要尽量避免过量的睡眠，从而降低失眠的发生。此外，患者还要注意不要使用抗组胺类的药物以及多巴能受体拮抗药（氯吡嗪、抗精神病药等）、感冒药等。
