颈椎疼痛伴有头晕脑子发麻等症状主要考虑颈椎病压破神经和血管引起的。颈椎痛常见于颈椎退行性病变、椎间盘突出等疾病，当颈椎病压破血管时会导致血管狭窄，脑部血流供应减少，就会出现大脑缺血、缺氧的表现，从而引起头晕目眩。当压迫神经根时会引起手臂麻木、乏力，颈部酸痛等不适感。可以检查磁共振增强可进一步明确诊断。
有可能是因为颈椎病压迫神经所致，也可能是因为胳膊受压或保持一个姿势过长引起的。一般认为是因为气血虚所致。考虑到年纪，应该尽量少做需要长时间低头的工作，做一些针灸理疗，或吃一些补益气血的药物。
这种和长期不良的姿势有关系，长时间坐那里低头玩手机，玩电脑或者做事情等，要积极改正。以后一定要注意，不能长时间坐那里保持一个姿势，大概过半到一个小时就要上下轻轻活动一下头部转动一下，舒展一下肢体。
引起全身发麻头晕的原因可能是近期运动过量，太过于劳累，应注意劳逸结合，多休息。也可能是药物长期滥用引起，应控制用药的剂量。还可能是脊椎增生压迫血管，神经。还可能是脑部供血不足，脑梗塞引起的。
注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。查查血糖血脂血压看。看心内科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好。平时要注意多运动，不可久坐不动，尤其是不要长时间低头使用手机电脑。晚上还不要熬夜。颈椎病主要是不当姿势导致。一般饮食影响不大。
颈椎病是现代临床上常见的一种疾病，颈椎病患者会伴随很多并发症。常见就是肩颈僵硬、头晕、头痛、睡眠质量下降、记忆力减退、失眠等。严重的患者可能会出现由于颈椎病变压迫局部神经，从而导致手脚发麻。
