可以跑步。出现胸闷的症状，考虑是由于心肌炎或者是心脏疾病所引起的，做个心脏彩超，心电图等检查，查明病因进行治疗，适当的跑步也是可以增强体质缓解症状，但是还是应该针对病因进行治疗，千万不可盲目用药。
女性胸闷有许多原因，可能是心肺疾病或相对较低的体质。疲劳也可能导致胸闷。这段时间要多注意休息，以避免过度劳累和熬夜。必要时，做心电图、心脏彩超等方面的检查。眼泪可能是由眼睛发炎或泪道阻塞引起的。建议需要眼科治疗来改善检查和对症治疗。
易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。
高血压会胸闷。如果突然的血压升高，特别是升到170/100毫米汞柱以上这样的水平，患者的心脏因为突然承受了很大的压力，所以说也会导致患者胸闷的情况。这时候应该用降压药逐渐将血压降到正常范围内，这样心脏的压力减轻了，胸闷症状也就缓解了。
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，胸闷是一自觉症状，常伴随其他症状如胸痛、压迫感、心悸、喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。一般位于心前区附近。
