目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以，通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩，通过肌肉的收缩和舒张，挤压静脉血液反流入心，防止血液倒流，缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。
下肢静脉曲张的主要临床表现就是会出现下肢浅静脉的迂曲、扩张，而且，有的会出现下肢的沉重、乏力感，甚至临床上，有一部分还会出现踝部的轻度肿胀和皮肤营养障碍，有的还会出现皮肤色素沉着、皮炎、湿疹、皮下脂质硬化和静脉性溃疡。
常用的是大隐静脉高位结扎加分段剥脱手术，近年来临床上出现了血流动力学纠正术，这种保留了大隐静脉形态的同时能纠正大隐静脉功能不良的情况，是比较合理的方法。哪种方法最好需结合患者的实际情况以及术者对每种术式的掌握程度来确定。
激光光圈产生高温，通过光圈导入到曲张的静脉里，使能量被人体的血红蛋白吸收，然后传递到曲张的静脉壁，使静脉壁受热后收缩。术后用弹力绷带或弹力袜加压，就可使静脉壁完全贴合在一起。
下肢静脉曲张的治疗，分为保守治疗和手术治疗，保守治疗是指穿弹力袜，自我保健等治疗；手术治疗分为传统手术和现代微创手术。如果静脉曲张的不是很严重保守治疗会比较好。
可在局麻或硬膜外麻醉下进行，不遗留手术疤痕，痛苦较少，恢复时间快，术后第二天即可下床活动。腔内激光通过光纤传送至组织，通过调节激光的输出功率及发射模式来使曲张的血管闭锁，从而达到治疗的效果。
