每天都萎靡不振,哈欠连连是怎么回事?

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我是一名高三学生,压力并不是很大,但是一直没精神,天天打哈欠打个没完,睡不醒,睡眠质量倒是很好,但是一天睡9个小时第二天照样睡不醒,还想睡。经常全身乏力,睡醒了的时候那个没劲儿的感觉很强烈,精神萎靡,心情也跟着低落,生活受到很大影响,尤其是学习下降好多。请问这是为什么呢?
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姜宗瑞 医师 卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
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考虑是神经衰弱症造成的. 合理安排饮食起居,避免熬夜,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,避免久坐适当的活动等,养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。
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郝功秀 皮肤科
擅长:牛皮癣 常见病
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病情分析:
您好,您的这个考虑还是高三压力大课程紧造成的,建议多做些课外活动
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