乳房不发育需要注意饮食营养均衡，增加蛋白质摄入量有利于胸部发育，和遗传有一定的关。同时，通过后天的努力也有一定的效果，平时要多进行扩胸运动，多吃枸杞，木瓜等，丰胸的食物，可以到医院查激素水平及相关检查，确定病因，勿盲目治疗生活护理，多沟通，排解心中不良情绪。
如果一直没有怀孕，建议到医院妇科做个全面的检查，确定导致不孕的原因，因为怀孕是夫妻之间的共同问题。
因此，男性最好到正规的医院男科就诊，看看有没有精子质量问题。如果想要检查不孕，可以进行常规的子宫附件彩超，看看有没有子宫的缺失，有没有子宫的缺陷，也有可能出现子宫的异常，还有就是要检查一下卵巢的内分泌状况，看看有没有正常的排卵，如果有必要，可以去做一下输卵管造影，看看输卵管是否畅通。
确诊卵巢发育不全应该做的检查有激素水平检测、染色体检查，骨密度检查。辅助有阴道镜检查、腹腔镜检查。明确病因，对症治疗。先天性的卵巢发育不全相对多，影响雌性激素的分泌，影响排卵，导致不孕不育，需积极治疗，中西医结合治疗。
女孩子的发育年龄，目前医学上普遍认为是12-13岁开始发育，17-18岁青春期结束。如果女孩子在八岁之前就开始发育，医学上称为“性早熟”。女孩子的发育是从乳房增大开始的，接着阴毛、腋毛的增生，继之月经的生理来潮。当然，有些女孩子，因为营养、遗传因素、环境等原因，青春发育期可能延迟，但最迟一般不会超过16周岁。
卵巢发育不全没有什么禁忌的动作，反而做些运动对卵巢还是有好处的，可选择在每天晚饭后去散步，这样不光可以减肥，同时也可以延缓卵巢衰，还能增加自己的抵抗力。还可以练瑜伽，瑜伽可以调整女性荷尔蒙的分泌，对卵巢功能的保养有很好的效果。
