声带息肉要少吃过冷、过热的食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣，过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起黏膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
主要症状有声音嘶哑，讲话困难，咽喉部不适，痰多等。建议最好到医院咽喉科面诊检查电子喉镜观察声带便可明确诊断。如果是声带息肉，请禁声音休息，避免进食辛辣刺激性食物，最好到较大医院住院，在全麻显微镜下手术切除声带息肉，然后送病理检查，根据病理检查结果便可证明是声带息肉或者是其他疾患可能。
声带息肉是发生于声带黏膜表面的良性肿物。临床上主要表现为声音嘶哑，声音嘶哑的程度不同，尤其是在上呼吸道感染之后，声音嘶哑加重，严重的患者会出现失音、甚至出现缺氧、窒息的情况。
不会癌变。息肉是属于良性的病变，主要是因为慢性炎症刺激引起的增生所致，声带息肉出现恶变的可能性微乎其微。既然是目前有疼痛症状，也是需要治疗的。首先可以服消炎药，多吃一些清淡食物，观察。如果经过处理无法改善恢复，可以考虑通过手术切除。
一般来说，儿童声带息肉的原因有发声不当、声带血管扩张等。具体分析如下：
儿童声带息肉，可能是由于发声不当、声带血管扩张、通透性增高而造成的，而在声带震动中，则会加重声带的损伤，进而造成声带病变和纤维化。也有可能是过敏、经常大声喧哗、声带小结、急性咽喉炎等因素所致。
日常生活中，家长应当注意天气变化，及时添减衣物，以防着凉感染，从而导致机体抵抗力有所下降。
声带息肉可以堵塞喉腔，引起呼吸困难，建议患者要立即手术治疗。手术主要是做支撑喉镜下的声带息肉的切除术。声带息肉如果病程拖延时间过长，引起声带的表面经常摩擦，鳞状上皮容易向过度增生引起恶变，向恶性肿瘤的方向发展，所以要引起高度的重视。
