网球肘的学名叫做肱骨外上髁炎，主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。中医可以用小针刀治疗。
网球肘是可以自愈的，但是比较难自愈，而且时间较久，需要平时注意保养，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免引起疼痛。否则容易加重病情，如果病情较为严重就不能自愈了，只能通过药物治疗。
较轻的局部肿胀，伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动，即发力抓东西时产生疼痛，甚至拿东西过程中，因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况，可顺肘部放射至上部或下部。
网球肘是一种由肌肉起点退变性损伤、撕裂引起的肘部外侧疼痛的粘连。网球肘主要是因为过度劳累、劳损、用力过猛，导致肘关节外侧疼痛，这是因为用力过猛而导致的。网球肘是在打网球的时候造成的。肘外侧疼痛、酸胀、无力、握物疼痛加剧。平时不要拿重物，可以通过物理治疗和推拿来帮助恢复。网球肘患者治疗时要注意休息，局部冷敷，口服非甾体类消炎止痛剂，也可局部强的松龙封闭，药物治疗无效者需接受手术治疗。
做前臂屈肌肌力的训练，坐在椅子上可以上肢手臂伸直，放在膝盖上，手心向上，放哑铃或者之类的重物放手上可以让前臂适当屈曲，来进行锻炼。这种动作每组做10—15次，可以做3组每次，早晚可以做；做前臂伸肌的力量的训练。基本动作也像前臂屈曲动作，就坐在椅子上，手放在膝关节上面，手心向下，手拿重物，也拿哑铃之类的重物，可以做关节的上臂的屈伸运动，来增强上肢肌肉的力量，也是每组做10—15次，每次可以做3组。
网球肘可以通过药物、物理治疗等。网球肘的早期可以通过服用活血止痛的中药或者是消炎镇痛的非甾体抗炎药。可以通过针灸、按摩、推拿、理疗等多种疗法来减轻疼痛，保守治疗效果不佳，可以采用封闭疗法，局部封闭治疗，以消除局部无菌性炎症反应，消炎止痛。网球肘反复发作时，可以使用小针刀来缓解疼痛和粘连，忌食用辛辣等刺激物。
