自从宝宝出世后,我的肩周炎就常范,不久就会痛一次.发作的时候...

会员476602 23 已回复
自从宝宝出世后,我的肩周炎就常范,不久就会痛一次.发作的时候白天好受些,可是晚上就会疼的手不能动,不能睡,甚至疼得在哭.我还很年轻啊,可是为什么我生完宝宝后身体会变得这么弱,请问医生我是怎么了,我需要进补点什么吗?可以买点什么药来吃呢?
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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肩周炎虽然不是一种危、重、急症,但也需要积极治疗。不少肩周炎的患者多次求医,因无特效药物而苦恼。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能。1.中药及偏方(1)取:透骨草25克,川乌、草乌、红花、防风、土虫、地龙、川芎各15克,蜂房2个。放半脸盆(铝锅)水,加一付药煮开后,即可以气熏患处。边加热边熏十分钟,撤火降温后,用毛巾或白布洗敷患部20分钟。洗敷时切忌在伤处用力移动,以免擦伤皮肤,洗敷后,慎避风寒。如果气熏不方便,可单用洗敷。每日熏洗l-2次,一付药可连用5天。(2)取:白芍、陈皮各15克,柴胡、当归、清半夏、羌活、桂枝、白芥子、附片、秦艽、云苓各10克。水煎服,每日一剂,以白酒作引,于早晚饭后分两次服。2.按摩:如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想。也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩、搓揉每天l-2次,也有肯定效果。3.康复措施(1)摇膀子锻炼法:健手撑腰,患洲手、腕、肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次。(2)绳索过滑车锻炼法:在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法:面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记。反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能。(4)上举屈肘锻炼法:患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘、上举,再屈肘、再上举……。反复进行数十次,每日锻炼两遍。(5)健手牵拉患臂锻炼法:患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧、向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此。每日锻炼两遍。
相关问答

肩周炎是引起肩关节疼痛的主要原因,最常见的是肩关节疼痛和上举活动受限,在发病初期可能会出现肩袖的炎症,出现肿胀粘连,出现剧烈的疼痛。
患者患有肩周炎需要进行一定的运动,服用非甾体抗炎药或者是祛风除湿的中成药,如果需要进行局部封闭治疗,可以有效地控制炎症,减轻疼痛,如果出现以上情况,需要进行肩关节功能恢复性锻炼,这样可以促进粘连松解,减少肩关节活动受限。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这个是属于一些肩关节周围炎。那么就要注意,人到中年可能会由于肩周关节的退化,也会影响导致这样的症状。过度疲劳劳累会加重,导致疼痛的。所以要注意及时的休息好,尽量减少过度疲劳。尤其要注意保暖,配合一些消炎痛片。一般有助于改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎主要的疼痛部位就是肩关节及周围的部位疼痛,伴随肩关节的活动受限,尤其是外展上举等活动受限。肩周炎治疗主要是理疗为主,可以喷洒肿痛气雾剂,涂抹依托芬那酯凝胶及膏药氟比洛芬巴布膏治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

双肩疼可能肩周炎,而出现肩膀痛,有可能还会引起肩膀周围的肌肉僵硬,活动障碍,一般这个要注意休息,避免长期久坐工作,一般这个主要是可以做下针灸治疗,同时还可以配合做下拨罐,放血疗法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩周炎疼痛可以使后背痛。
肩周炎属于肩关节周边软组织的一种无菌性炎症,出现肩周炎的原因有很多,比如肩关节长期受凉,长时间重复一个动作,长时间维持肩关节的姿势,一旦出现肩关节受伤,不及时治疗,或者是神经根型颈椎病等,都会引起肩周炎。肩部的疼痛是因为肩部的肌肉纤维与后背的肌肉纤维连接,所以当身体遭受寒冷或疲劳时,疼痛会比较明显,要进行消炎止痛,对症治疗,同时还可以服用一些活血的中药,进行肩关节的康复功能锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩周炎持续两年多了,仍然会感到疼痛,这主要是因为工作和生活方式的原因,如果长时间保持一个姿势、做一种运动,或是肩膀长期受到压力,都会引起肩周炎的反复发作。还要注意平时要注意不要养成不良的生活习惯,多做一些肩关节的康复功能锻炼。同时建议患者到医院做一个核磁共振检查,排除一下肩袖损伤的可能性。同时要避免过度劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。