如果患有腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等。引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用上面的方法治疗。
腰椎间盘突出，有可能会出现双侧的侧隐窝狭窄导致坐骨神经受压，出现双侧腿部交替疼痛，主要是放射性疼痛，同时还会出现腰部活动障碍，严重有可能还会导致无法走路，可以去医院进行检查，选择合适的治疗方案的。
外侧型腰椎间盘突出症是可以吃蜂蜜的，吃蜂蜜并不会对这种疾病有什么坏处的，也不会有任何影响，每天喝一点蜂蜜水是有好处的，而且对于女性还有美容养颜的作用，平时注意稍微活动一下，注意一下休息。
腰椎间盘突出症状不明显可以采用牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。如果严重就需要手术。一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累，静养很重要。平时一定要注意不要搬重物，不能受寒，要多注意休息。
平时可以多吃高蛋白食物以及补充钙质。一般做物理因子疗法，可以减轻腰痛的症状。也可以配合中药调理，做针灸治疗，推拿治疗，缓解腰部肌肉紧张疼痛的状态。对症治疗。生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动。
