做胎心监护前半小时到一小时吃点东西，选择一天当中胎动频繁的时候做监护，在吃饱后或者是饿的时候不要去做监护。可以选择一个让自己舒服的姿势，但是不要平躺。做胎心监护可能需要40分钟时间，因此在做之前清空膀胱，保持良好的睡眠。
怀孕35周以后，常规就需要做胎心监护，来判断胎儿有无缺氧，以及是否有宫缩出现。而胎心监护时有宫缩并不是代表一定快生了，在做胎监的时候偶尔出现一次宫缩，是由于假性宫缩引起的表现，而在假性宫缩出现后，正式临产可能还需要半个月左右。
一般情况下，家用胎心监护仪对胎儿没有影响。具体分析如下：
家用胎心监护仪是一种主要用于检查宝宝胎心情况的仪器，并不存在辐射，所以不会对孕妇和胎儿造成影响，如果没有监测到宝宝的胎心，可能是因为胎儿较小或者孕妇腹壁脂肪比较厚，所以也不需要过分担心，及时前往医院进行详细的检查就好。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
胎心监护曲线老是断线是因为多是位置不准或者接触不良或胎动过于频繁，幅度较大，胎心位置发生了变化等都可以出现。如果宫内宝宝缺氧，胎心监护表现一个减速，早期减速或晚期减速。
引起胎动频繁原因有可能是由于胎儿出现了脐带绕颈的情况，也有可能是由于孕妇出现了羊水偏多或者是偏少的情况。另外也有可能是由于胎儿受到了孕妇的情绪影响。
胎心监护对小孩没有影响，胎心监护是对胎儿在母体宫腔内安危情况很好的监测方式，常规的胎心监护是连续监测20分钟-30分钟，要看胎心基线，在110次/分-160次/分属于正常的胎心基线。
