如果宝宝出生时体重是6斤，3个月时的体重是10斤，那说明宝宝的体重稍低于正常水平，有些宝宝出生时才五斤多，现在三个月长到十斤，那说明宝宝身体发育的非常好。而如果宝宝出生时七八斤重，三个月的时间才长到十斤，相当于每个月长了不到一斤，那就说明宝宝的增长就有些缓慢了。
宝宝三个月十斤半不正常，宝宝三个月大时候才有十斤重，那么这个体重对于宝宝来说确实有点轻了，婴儿三个月大时候应该有十三斤左右。宝宝体重太轻可能是宝宝吸收不好，或者是妈妈喂养不当导致的。
怀孕后由于胎儿生长发育的需求，孕妇对各种营养素的需要量增加，饮食的摄入量会相应的增加，胎儿发育再加上饮食摄入增加，孕妇的体重应该出现上升的趋势。但是由于怀孕的前三个月，部分孕妇孕吐反应严重，饮食摄入量可能会相应的减少，而导致孕妇本身的体重开始下降。需要结合超声检查观察胎儿发育情况，如果胎儿发育良好，就属于正常的生理现象。怀孕满三个月后，孕吐反应减轻或自然消失，摄入量开始增加，体重就会升高。
要控制饮食的习惯，做到按时吃饭，少吃零食，适当的吃一些粗粮，玉米燕麦等食物，这样才能帮助人体调理胃肠道的功能，也可以选择运动锻炼，太极拳、游泳、跑步等，可以有效的燃烧脂肪，减肥瘦身。
减肥十斤需要时间的长短，首先要考虑体重基数的大小。如果体重基数偏大，减掉十斤，大约需要一个月的时间，在这期间需要合理的安排饮食，配合适当的体育运动。在饮食中要减少糖类及脂肪的摄入，多吃膳食纤维以及维C含量高的食物，对于胃肠的蠕动以及食物的消化吸收有很好的促进作用。另外要配合体育锻炼，可以选择游泳，爬山等有氧运动，对于减肥瘦身效果明显。
首先应该寻找奶水少的原因，如果哺乳期怀孕了，或者服用了避孕药，由于体内雌激素的水平增高，抑制了催乳素的分泌，所以奶水会减少。中途停止喂奶，或者喂奶的方法不正确，心情不好，情绪糟糕，这都是抑制奶水分泌的原因，可以多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，如果有条件，可以请催乳师催奶。
