摔倒的时候手撑地现在手腕活动疼可以通过药物治疗、生活护理来改善。
如果病人在跌倒的时候，用手支撑着地面，造成了手腕的酸痛，那就说明是腕关节受了伤。当病人的腕关节活动受到很大限制和强烈的痛苦时，就会出现断裂。要到医院做x光片检查，或是做个MRI检查。如果出现了骨头断裂，要做好充分的休息和局部制动，可以采取保守疗法，也可以采用外科的方法进行复位。
一般来说，头晕、走路要摔倒的感觉临床上可以见于小脑的病变，由于小脑是主管平衡的器官，发生病变时人可以出现头晕、走路偏斜，严重的时候会出现摔倒。也可能是脑血管疾病导致的，患者可能还会出现眩晕、神智的障碍。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
骨质疏松患者要穿舒适的鞋哇，不能穿太紧或者是过于宽松的鞋子，否则走路的时候很容易跌倒并发生骨折现象。另外平时不能进行过于激烈或者是高强度的运动，包括爬山、长跑等等，老年人外出的时候，尽量避免到人员较为聚集或者是路况不好的地方。另外在家中洗澡的时候，注意不要赤脚走在光滑的地板上，这样就能有效避免出现意外摔倒的现象。
孕妇摔倒对胎儿影响应该不大，有可能会有早产的现象。胎儿生活在羊水中，羊水是保护胎儿免受损伤，缓冲外来压力使胚胎免受震荡，防止羊膜和胚体的粘连并提供胚胎自由生长活动的条件，维持胚胎发育所需的液态环境。
摔伤淤青的消除需要一定的过程和时间，快速消除淤青的说法过于绝对，消除淤青可以采用72小时内冷敷72小时后热敷、外用或者口服活血化瘀药物等措施。
跌伤后24h可以采用冷敷的方式进行处理，第二日可以使用热敷，同时还需要服用活血化瘀消肿止疼的药物，能够迅速的清除淤痕。有瘀伤的病人要尽量不要食用刺激性、刺激性的食品，这样会引起皮肤的损伤。
