怀孕35周，羊水最大深度应该是在4-8厘米，是属于正常的范围。在怀孕晚期是需要健康饮食适量的活动有助于胃肠道蠕动来缓解便秘，一般在怀孕晚期时需要禁止性生活，以免引起早产的出现。通常只需要放松心情，多吃一些蔬菜和水果。
羊水最大暗区是指超声下羊水的最大深度：
B超检查一般报告有两个数值有关羊水，第一个，羊水的最大暗区；第二个，羊水指数的测量，经过腹中线和平行肚脐画一横线，然后四个区域，分别测量羊水的最大数值，相加得出的羊水总量。羊水的最大暗区的数值一般是3-7cm，如果羊水最大暗区小于2cm，提示羊水过少。一旦发现羊水量异常，要及时寻找病因。
30周正常羊水指数羊水最大深度如下：
怀孕30周，羊水深度应该在5CM左右。或者到医院做个彩超看看羊水指数，比羊水深度更准确一些。如果羊水少，应该多喝水，定期复查彩超。30周妊娠，今后检查需2周一次了，要定期产检，羊水量测量有2种描述，一是最深羊水，一种是羊水指数，羊水指数正常范围8-20,若6-8是羊水偏少。
羊水暗区最大深度正常值是30—70mm，小于20mm，为羊水过少。超过80mm为羊水过多。孕妇在晚期进行产检时进行B超检查，一般关于羊水有2个报告值，1个是羊水最大深度，1个是羊水指数。羊水指数正常值是80—180mm。小于50mm，为羊水过少。大于250mm为羊水过多，产检时会根据B超的羊水数值，判断胎儿安危情况。
羊水较大的深度在2-8cm之间，平均4cm属于正常。如果深度低于2cm，属于羊水过少，如果深度超过8cm，属于羊水过多，过多或者过少都是异常的。羊水深度是孕妇妊娠期羊水数值的体现，会根据羊水的深度来判断胎儿是否正常发育。
最大羊水深度3-8cm合适，具体分析如下：
孕妇要做彩超，羊水深度一般是指羊水的最大深度，羊水深度在3cm以下，说明水分太少，超过8cm，说明羊水太多。羊水过多的病因目前还不清楚，但如果有26%的羊水过量，就会造成胎儿的先天缺陷。如果羊水太少，很可能会引起胎儿的宫内缺氧。因此，不管是羊水还是羊水，都要在医生的严密监控下。
