问题分析：19天的宝宝睡眠不踏实易使劲吃奶是不是正常、奶量是不是充足，大便是否正常有无腹胀未介绍
指导建议：宝宝使劲的动作多原因很多，如母乳不足吸吮困难、消化有问题腹胀腹泻腹中不适均可引起宝宝扭动不安需仔细分辨，对症处理
宝宝断奶当然是晚上先断好奶。大多来说，三个月之后就不要喂夜奶了，所以说十个月的宝宝肯定就不要吃夜奶了。不伦是白天还是晚上，增加辅食的次数或者是奶粉喂养的量，逐渐过度到人工喂养。但是断奶之后还是要吃奶粉的。只是断母乳而已。
西洋参可以选择在早餐之后一个小时服用，西洋参主要的功效具有增强人体的免疫功能，调节人体的新陈代谢，对于提神醒脑，益气养血有很好的帮助。早餐之后服用西洋参能够有效的驱赶人体的疲惫感，为人体一天的运动提供充足的能量。
柠檬晚上喝效果会比较好，因为柠檬是一种感光的食物，这种食物在吃过之后。如果被太阳光照射会使人的皮肤变黑或者是产生斑点，所以尽量在晚上喝，这样可以不用照到太阳光，就不会产生变黑或者是斑点这些状况。
两岁的宝宝睡觉的时候头出汗，一般分为生理性的多汗和病理性的多汗。生理性多汗，一般小孩子生长发育良好，身体健康，没有其他的疾病引起来的多汗。因为两岁的宝宝处在生长发育的关键时期，机体的代谢非常旺盛，下丘脑体温调节中枢对刺激比较敏感，所以稍加兴奋或者刺激就很容易多汗。
小孩这样一般都是由于脾胃虚弱，肠胃不和所导致的症状，可以到正规医院咨询中医进行调理，平时饮食上避免吃零食和含添加剂的饮料。可以煲点健脾粥吃（莲子，薏仁，红豆）。
