孕妇可以放心吃河虾。河虾里面含有丰富的钙物质,孕妇适当吃一点河虾能够有效补充钙质。不过孕妇需要注意一点,如果自身属于过敏体质,就不太适合食用河虾了。过敏体质的孕妇吃了河虾之后容易出现过敏反应,对身体不利,对肚子里宝宝也很不利。孕妇要确定自己不是过敏体质,才可以放心吃河虾。
孕妇是能吃河虾的,因为河虾中钙、磷、铁、蛋白质等含量较高,是营养丰富的水产品,具有通乳、抗氧化、保护心血管系统的作用,对孕妇而言是非常好的食物。不过吃虾的时候不可以吃维生素C,水果也不要吃。孕妇饮食搭配均衡,多吃新鲜蔬菜,多补充维生素和富含蛋白质高的食物,凉性食物不要吃,螃蟹、甲鱼、山楂等。
怀孕期间吃辛辣刺激食物,不会对正在发育的胎儿造成直接的危害,但是会对孕妇的身体健康造成明显的不良影响,有可能引起胃肠道烧灼感,或者是出现腹痛、腹泻的症状。
吃河虾会过敏。因为海产品是特别容易导致过敏的,你海虾过敏不一定是河虾过敏,你今天可以先试吃一两个,少量吃,如果有过敏的现象以后就不要吃了,如果没有你下次就吃多一点。
咳嗽时不要吃虾,咳嗽常见于细菌,病毒等引起的上呼吸道感染。在此期间,机体抵抗力下降,胃肠功能也有所降低。食用鱼虾等肉类可能会影响消化,造成腹胀,腹痛,腹泻等胃肠不适症状。