我8年纪在校学生,身高一米58

会员99281782 15岁 已回复
我8年纪在校学生,身高一米58体重65别人都叫我胖猪想过绝食可是坚持不下来有胃病。我们学校的饭油性大。早餐包子汤鸡蛋,中午馒头香肠米饭菜下午是馒头香肠或者是油炸牛排。每天都是这样的饭,一个星期内有什么快速减掉的方法吗?帮帮我😞😞
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闫鹏辉 主治医师 南宫市人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿支气管肺炎,小儿急性喉炎,...
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指导意见:你好根据目前的身高?体重是比较胖。建议平时尽量多吃一些蔬菜和水果,少吃一些肥厚油腻的食品以及,面食甜食都要少吃,同时可以适当地参加体育锻炼,每天坚持至少要半小时以上,才会有效果。
相关问答

在校学生预防流行性感冒,如果是在于流感高发的时期,可以在医生的指导下口服奥司他韦,能够起到预防效果,通过打流感疫苗也能够起到预防的作用,平时多参加锻炼,营养要均衡,多休息,能够增强人体的体质,同时还要做好卫生工作,要勤洗手,保持室内的通风情况,必要的时候不要去人群密集的地方,如果出现流感或者是手足口病,需要立即进行隔离,以及传染给其他人。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子1米8的身高是完全正常的,孩子的营养都是比较好的,而且经常运动锻炼,所以有明显的偏高,平时要注意各方面营养的补充,避免身体过于消瘦,多吃些高蛋白高脂肪的食物,增加营养。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子的身高偏低。考虑营养不足需要加强营养,并且多户外运动。晚上磨牙一般考虑脾胃虚弱,缺钙,消化不良。首先给孩子化验一下血常规,微量元素,看有没有贫血和微量元素的缺乏。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

女生一米五五是属于正常的范围,身高不算是矮小症,身高的发育跟遗传喝营养关系密切,从年龄看,还是可以长高的,坚持均衡饮食,多户外活动,尤其是跑跳,适当补钙利于骨骼发育,有助于身高发育。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物,蛋白质可以促进生长激素分泌,帮助宝宝很好的吸收钙物质,同时也应该多让孩子进行户外活动,多让孩子打打篮球、跳绳,保持适当的睡眠,这样可以促进生长激素的分泌,来帮助宝宝很好的发育,在生活中多少孩子吃一些水果、蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。