饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。有明确食物过敏原．应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物．以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
小儿急性荨麻疹首先要查找过敏原，针对过敏原进行饮食的禁忌，这个针对性更强，第二在没有筛查过敏原的前提下，尽量的避免进食一些辛温发物，注意禁食以下食物，要禁忌大温大热之品，像牛肉、羊肉、狗肉、公鸡、酒这些，要禁忌海鲜，像鱼、虾、蟹这些海鲜制品，要少吃刺激性的食物，像辣椒、胡椒、咖啡，还有各种油炸、煎烤的食品。
不宜吃辛辣食物和发物。还可以取用艾叶，生姜，盐适量煎煮成水然后洗澡，食疗吃麻油和鸡蛋做的鸡蛋羹，坚持吃几天可以治疗的。孩子出现急性荨麻疹的话，可以选择配合一些单纯的外用剂。
尽量避免鱼虾、蟹及刺激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。比如说有的人吃羊肉牛肉就可能会导致过敏的。而且症状发生的时候注意不要抓挠，会加重症状的，可以服用一些开瑞坦来进行治疗的。平时的话建议多吃一些新鲜的水果蔬菜。注意避免芒果。容易过敏。
可以吃一些滋补的食品，也可以吃一些青菜水果，日常生活中应该多吃一些面条流食，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以防止造成病情加重，而且应该注意适量的吃一些水果蔬菜。
急性荨麻疹期间是可以吃猪肉的，但是应该注意不要吃得太多，猪肉不属于忌口的食品，期间吃猪肉应该注意吃清淡口味的，不应该吃红烧肉或者其孩子麻辣的，不然都有可能造成病情加重。