去枕仰卧于床上，肩胛区垫枕以使两肩后伸，同时在患侧胸壁侧方垫枕，防止患侧上肢下垂，保持上臂及肘部与胸部位于平行位。用健肢托住患肢前臂做耸肩、肩关节外旋和内旋练习。
锁骨是一般是倾斜的。
锁骨作为上臂和身体的纽带，是以S形的形式与之相连的，锁骨的远端还与喙锁韧带相连。锁骨的形态会随着行走而变化，与肩峰末端相连，从而形成肩锁。锁骨中部是骨头变形的地方，由于其本身的骨头硬度较低，很可能会导致锁骨断裂。
在日常生活中，患者要注意做好安全防护措施，以避免造成不必要的损伤。
锁骨骨折是人体的一个比较好愈合的骨折，在一个月左右就可以达到一个比较坚固的愈合。术后两个月左右，正常的活动和生活，基本上就没有任何问题了。现在活动没有疼痛，可以轻度的受力的话，上班只要不是重体力活动，就没有问题。
锁骨是连接胸骨和肩胛骨的支带骨，而不是躯干骨。皮下可触摸全长，是体表重要标志。是上肢和躯干之间唯一的骨性连接。分一体和两端，通常呈S形，内称胸骨端，外称锁骨端。骨折常发生于中外交界处，儿童多见，骨折后肩关节向内移动。外侧肩锁关节脱位需要手术复位，锁骨钩钢板内固定。需要做好锁骨护理，出现功能障碍，可导致四肢活动出现障碍。
每个人都有206块骨头，每一根骨头都不会少，无锁骨的原因可能是因为肥胖导致锁骨不那么明显。如果想要在自己的身体里建立一个比较好的骨架结构，那就要注意保持这个骨骼的健康状态了。可以用减肥来解决这个问题，使锁骨明显，或每天能把手臂转向内、外，或进行耸肩，一天10次，久而久之之后，锁骨慢慢露出。
此外，患者如果成年，可以选择医美方式进行处理。
