站的久了腰疼可以通过按摩、理疗、使用药物等方式进行治疗。
长期站着会导致腰酸背痛。可以通过平躺休息来减轻腰肌的紧张和酸痛。也可以采用针灸按摩等中药疗法,可以促进腰间的血脉流动,缓解身体的僵直,增强肌肉的柔软度。此外,还可以借助物理疗法进行治疗,比如:微波、超短、远红外线等,或是服用能够增强腰部肌肉的通经活络的中药开化解症状。
站的久了腰疼的原因如下:
第一,腰部肌肉和腹部肌肉的强度较低,无法在长时间的站立中保持脊柱的稳定性,从而导致肌肉疲劳引起的疼痛。这种疼痛一般是暂时的,只要改变体位或者躺下休息就会消失。日常生活中,患者可以通过锻炼腰部和腹部肌肉防止这种现象出现。
第二,韧带劳损,肌肉和韧带都可以连接脊柱,如果肌肉无法正常工作,韧带的负担就会增加,引发韧带劳损,进而出现疼痛症状。
精索静脉曲张平卧休息后症状能够缓解或者消失,精索静脉彩超检查可以明确诊断。如果症状明显影响日常工作和生活,是需要通过手术治疗的,手术方式可以选择开放性精索内静脉高位结扎手术,或者通过腹腔镜做高位结扎。
小腿有血栓可以做局部溶栓治疗或者服用一些软化血管抗凝的药物,不要长距离奔波劳累,避免经常揉捏小腿部位的肌肉,适当的锻炼身体,不要吃油炸的食品,避免情绪激动,定期监测凝血4项,血脂,血糖和血压。
肛门坠胀的人就知道,坠胀并不好受,病人常常可以感觉到肛门坠胀难忍,甚至还会放射到腰骶、臀部及大腿,便意频繁,可伴有里急后重感。很多病人因为找不到病因或者治疗方法不当而久治难愈,严重影响了病人的生活质量。同时不同的病因,所表现出来的肛门坠胀症状不同。
多考虑为睾丸附睾的炎症反应,或者精索静脉曲张而引起的睾丸坠胀感,首先建议到专业的泌尿外科检查,双侧睾丸的精索静脉是否有曲张的情况,同时检测龟头敏感度,通过数值来综合分析,可以手术和物理治疗。