孕前准备需要适当补充，可有效预防孕后叶酸缺乏引起的胎儿发育畸形。孕期服用，每天只需要0.4毫克叶酸。不管是哪种，只要叶酸的含量足够，就可以了。在当地社区卫生服务中心或乡镇医院免费分发。
如果只是拍胸片，一般第二个月就可以计划妊娠的，是没有什么影响的。一般放射线对早孕的胚胎有一定的影响，女性暂时没有怀孕，就不必担心，在妊娠囊形成以前一般都是没有关系的，现在计划妊娠，可以补充叶酸预防胎儿神经管畸形。
如果检查了胸部ct建议至少三个月以后再备孕是相对好的。x光射线对胚胎发育影响相对较大，比如流产或者致畸。怀孕后仍然需要定期检查了解胚胎发育情况。在备孕前三个月就可以开始补充叶酸，预防胎儿神经血管缺陷。
可在备孕前3-4个月就适当的多吃碱性食物，这时吃碱性食物可以让体内环境呈偏碱性，从而可以提高Y精子的存活，这样就可以提高生男孩的几率。但是吃四个月左右就可以不用吃了。
男备孕前检查，是需要到医院的男性科就诊的，如果说孕前检查的话，一般是检查精子的质量，包括精子的成活力和活动率等。如果取精液检查，需要禁性生活的3到7天，建议在备孕期间少吸烟、喝酒，平时多吃黑色类食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。
