豆粉中含有丰富的蛋白质，以及维生素，能为人体补充营养增强人体的体质，具有强身健体的功效。含有丰富的膳食纤维，能够有效的组织糖的过量吸收，具有防止糖尿病的作用。
头晕，眼胀，恶心可能是由于脑供血不足引起的，也可能是脑血管痉挛由于紧张压力等因素造成的。需要放松训练，休息不好，饮食不当，受凉感冒的情况，还要注意休息，避免受凉，多饮水。
蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含量较高。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。一般人都可食用。考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
孕妇不小心撞到肚子对胎儿不会有影响，一般不会影响宝宝，因为宝宝有胎盘，羊水，还有肚子的保护，影响不大，羊水和腹壁会对胎儿起到足够的保护作用，如果没有出现肚子痛，目前认为没有问题，不会受到影响，可以继续怀孕，妊娠8个月时胎儿头部向下，这是正常的胎儿位置。
经常喝酸奶是不会伤胃的，酸奶含有蛋白质、钙、多种维生素等营养成分，经常喝酸奶，可以补钙，防治骨质疏松；可以滋润肌肤，美容养颜，防止细胞老化；可以提高机体免疫力，增强抗病能力。
虾皮的营养价值丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。功效：能保护心血管系统，它可以减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。