一般情况下,血压高压低压正常范围如下:
血压高压低压通常是指收缩压和舒张压,收缩压在120-129毫米汞柱,舒张压在80-84毫米汞柱是血压高压低压正常范围。如果出现收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱时,就算是高血压。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免激动、紧张等情绪刺激。
测压时,先将血压计的袖带绑好,距离肘窝上手两厘米处,听诊器胸件置于肱动脉搏动处,给气囊充气,当听诊器听不到脉搏搏动的声音的时候,继续加压20毫米汞柱左右,气囊放气,听到的第一个声音为收缩压即高压,继续放气,听到声音变调,或者声音消失为舒张压即低压。
血压低,即舒张压低,会导致头晕、头疼、胸闷、心慌、乏力、失眠、记忆力下降、视力模糊、晕厥、脑卒中等症状。特别是老年人的舒张压应该保持在65mmHg以上。舒张压低的病人平时要吃高蛋白的食物,可以吃一些能提高血压的食物,比如坚果之类的,不要吃一些会降低血压的药。还有可能出现头晕、昏厥、跌倒等症状,并且还可能会导致食欲不振、消化不良、脸色苍白、直立性眩晕、心悸、呼吸困难等。
在查体时,如果发现收缩压正常,舒张压低于60mmHg,可无需治疗,只需要平时定期监测血压即可。同时要注意预防动脉粥样硬化,在生活中要低盐、低脂饮食,控制好其他危险因素,比如要戒烟、限制酒精摄入。
高压和低压都低的原因通常是感染、心脏疾病等。
如果患者的高压、低压都低,可能是某种生理现象,常见于体型瘦弱的女性。此外,高压和低压都低原因有很多,比如心脏自身的器质性疾病,比如细菌和病毒性的感染,以及病人自身的营养情况,如果是营养不良的人,也会出现低血压,因此要及时到医院进行检查。在确诊后,患者要及时治疗,以免持续出现头晕、乏力、发冷、发抖等症状,这将对日常生活产生明显影响。
正常的压差在30到50毫米汞柱,压差过大通常来说都是见于动脉硬化所导致的,尤其是见于老年人。应该是动脉粥样硬化所导致的,如果有条件,可以服用一点抗动脉硬化的药物,同时有条件也可以适当的喝一点红葡萄酒。