引起脖子疼痛的原因有很多，并不一定是有颈椎病。颈部的肌肉痉挛，长时间的低头都会引起脖子的疼痛，但也不是颈椎病。局部的化脓性的感染及局部的软组织的占位性的疾病，也会引起脖子的疼痛。上呼吸道感染、慢性咽喉炎症都会引起颈部淋巴结的肿大，导致颈部疼痛。甲状腺疾病，包括甲状腺的炎症及甲状腺肿瘤也会引起脖子疼痛。
检查是否有颈椎病的方法如下：
1、颈部有疼痛感，后颈部有明显疼痛的人可用手拉头部和颈部，症状有所缓解，但被压后症状加重，需警惕颈椎病。若伴有放射性疼痛，上肢麻木，这说明有极大的概率是患有颈椎病。
2、头晕或跌倒，一般出现偏头痛或头晕的人便是患有颈椎病，特别是闭眼时最为严重。也有一部分患者可突然跌倒，这是因为颈椎动脉缺血引起的。
自测是否患有颈椎病的方法如下：
1、日常活动时多注意身体部位的异常感受，患有颈椎病的人背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，颈椎病患者的背部，还会出现疼痛点，按压后更严重。
2、如果经常出现颈部不适，而且伴随有头晕、头痛、耳鸣的症状，偶尔还会出现颈椎活动困难的感觉，那就很有可能是颈椎病的表现
预防颈椎病要注意姿势，包括坐姿和睡姿。颈椎病的高发人群是教师、裁缝、电脑程序员、司机等，长时间的伏案工作会使颈椎的弧度一直保持弯曲，从而造成颈椎的正常生理弧度改变，颈椎间盘的压力增大，从而引起颈腰椎间盘突出，形成颈椎病。可以通过热疗、微波、做米字操等方式来缓解局部肌肉的紧张。也可以采用牵引的方式来缓解颈椎间盘的局部压迫，缓解由于颈椎神经受到压迫引起的放射痛、麻木等症状。
颈椎病保养大多数需要用枕适当，颈部保暖，姿势正确，避免损伤。但是要注意颈椎的保暖。也可以做艾灸疗法，颈椎牵引疗法，针灸疗法，推拿正骨疗法，减轻颈椎疼痛，手指麻木的症状。
