血压高的危害有引发疾病、损伤身体器官等,不利于身体健康。
由于血压高的发病速度较慢,病情进展较慢,大约50%左右的病人无明显临床表现,因此其危害往往被人们忽视。需要注意的是,心肌梗死、脑梗死、夹层动脉瘤等,都与高血压有关,因此需要引起重视。高血压看似没有任何的征兆,但对心脏、肾脏、血管、脑部都会造成伤害。
人体血压高没有好处,但是血压过低也没有好处,需要将血压控制到正常范围内。
人体的血压在90-140mmHg,舒张压在60-9mmHg,不能出现高、低的血压,否则会导致脑血管爆裂、眩晕、头痛、低血压、眩晕、休克等症状。如果出现高血压的情况,需要及时采取治疗,控制血压。
因此,血压高或低并没有什么益处,最好是在标准范围以内,才属于正常情况。
献血对血压高没有好处,献血并不能治疗高血压病的,原发性高血压为血管内膜细胞分泌的物质而导致的,而继发性高血压是有明确的原发性疾病的。看病因选择合适的治疗方法,如果是原发性高血压病,是需要长期口服降压药物的。
一般来说,血压高的症状表现如下:
一,头晕。
二,头痛。患者出现持续性钝痛或搏动性胀痛。
三,烦躁心悸,注意力不集中,记忆力减退。
四,肢体麻木。
建议出现这些症状的患者及时就医,通过检查明确诊断后,在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等。
高血压的饮食原则是低热量、低动物脂肪、低胆固醇、低糖、低盐和适量的蛋白质。高血压病人应建立长期的心理治疗准备,正确用药,按时服药,不得随意增减或停药,并密切观察药物的不良反应。饮食应含有适量纤维素和丰富维生素,少量膳食,不宜过饱,不要喝浓茶和咖啡,避免辛辣刺激食物,控制肥胖体重。此外。