提升人体免疫力，抗病力比较快的方式是补充硒元素，硒可清除人体内多余的自由基，多补充硒能刺激体内的免疫球蛋白及抗体的产生，从而增强机体抵抗力，抗病力。另外也建议能多锻炼，维生素也要多补充。
免疫力低下日常生活的调理也是非常重要的。要养成良好的生活习惯。新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水。蜂王浆，蛋白质粉，蘑菇等都是有助于提高免疫力的，都可以适当的吃一些。如果机体的免疫力低下，就会增加患病的几率。
疱疹患者免疫力低下一般可以吃营养丰富的食物，也可以遵医嘱吃治疗病毒感染的药物，具体分析如下：
患有疱疹的人抵抗力一般都很差，平时要多食用牛奶、蛋类、瘦肉等富含蛋白质的食品。多食用富含维他命C的新鲜蔬菜和水果，可以提高疱疹患者的免疫功能，促进疱疹的痊愈。疱疹患者可以在医生的指导下口服玉屏风散、阿昔洛韦片等药物。平时不要吃辛辣刺激的食品，不要喝酒，不要喝太多的烈性饮品，如：茶、咖啡。
孩子免疫功能低下与宝宝的体质是有关系的，平时要注意均衡营养，不偏食，不挑食，不吃零食，不要吃上火的食物，注意营养，注意保暖，避免接触传染源，按时作息，进行适当的运动，增强体质。
如果想要提高免疫力，要多加注意饮食，癌症可以多吃菇类，含有丰富的多糖物质、氨基酸等，可干扰病毒和癌细胞生长，另外还有藻类，海带、紫菜等，羊奶对于提高自身的免疫能力有很大的作用，还有水果对抗癌也非常好，比如西红柿、苹果和葡萄等。可以适当地使用增强免疫力的药物。
癌症患者应该多吃蛋白质较高的食物。因为癌症对机体消耗的能量非常多，必须使机体长期处于高能量，才能控制住癌症的扩散。可以使用鸡蛋，牛奶，豆制品等。因为这些食物含有较高的蛋白质，能够有效的提高癌症患者的抵抗力。
