辣条的主要成分是面粉调味料、防腐剂、色素，并且含有很多小米椒，由于小米椒的作用，辣条吃完了给人一种很爽的感觉，而且很香。辣条本身含有大量辣椒粉，对口腔粘膜及肠胃道有较强刺激作用，容易引起咽部充血、淋巴结肿大。太辣的东西吃多了会导致上火，久而久之会便秘。便秘虽然不是很严重的问题，但是也得重视起来。防腐剂吃多了会致癌的，这是大家都知道的常识问题了，科学家们反对添加剂过度也是原因。
孕妇不可以吃辣条。
辣条是一种加工食品，加工时加入热性香料，并放有防腐剂，添加剂和其他材料，有些卫生问题，再加上辣条是辣的食物，怀孕期间吃得太多，摄取过多防腐剂，对胎儿脏器发育有影响，造成脏器负担过重和功能的损害。此外，长期食用辣条会使人感到身体不舒服，甚至引发头痛，恶心，呕吐和腹泻等症状。辣条也会引起孕妇的上火和便秘，妇女孕期体温比较高、肠道比较干，辣条含有热性香料，有刺激性，易耗损肠道水分，致使肠胃腺体的分泌量下降，发生便秘。
吃辣条可能会长痘，一般不建议过多食用。
辣条是一种较为辛辣、刺激的食物。如果食用过多，可能会导致体内内分泌失调，皮肤油脂分泌增多，进而出现长痘的情况。此外，辣条中的盐分和添加剂含量较多，过多食用也不利于身体健康。因此，建议少吃辣条。
如果出现长痘情况，应避免食用辣条，防止对皮肤造成刺激，影响皮肤恢复。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、葡萄等。
孕妇吃辣条通常不会导致胎儿畸形。
孕妇适量的吃辣条，并不造成胎儿的畸形，但长期大剂量食用，有胎儿畸形可能。在怀孕期间，生冷辛辣和其他刺激性食物以及垃圾食品一定要少吃，讲究膳食清淡营养平衡，荤素搭配、厚薄一致，鸡鱼肉蛋果俱全、蔬菜是需要摄取的，定期到正规医院进行产科检查。同时要避免剧烈运动，以休息为主，还要保持积极乐观的心态。
怀孕可以偶尔吃辣条，但不要经常吃。
辣条中含有辣椒和食品添加剂，营养价值不是很高。孕妇若偶尔吃辣条，可能对胎儿的影响不大，但可能会加重孕吐反应。若过量食用，容易引起孕妇口舌溃疡、上火便秘、肠道炎症、情绪波动等不适症状，可能给胎儿发育带来不良影响。
建议孕妇保证营养充足，避免进食生冷、辛辣刺激性食物；保证充足睡眠，避免过度疲劳；保持愉快心情，避免情绪波动；适当运动，增强免疫力等。
