夜尿多可以吃些补肾的食物。多食富含维生素A、维生素C的水果。常吃新鲜蔬菜，宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。多吃有营养的干果种子类食物。合理食用绿豆：若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌食之。宜常吃补脾益肾、缩泉之物。
女性尿频需要考虑是什么原因所导致。有一部分女性尿频有可能是因为膀胱炎所导致，也有一部分女性尿频有可能是因为膀胱过度活动症所导致。当出现这些临床症状，可以及时到医院去做尿常规，泌尿系彩超检查来明确诊断。
女性尿频的治疗方法是比较多的，注意先检查尿频的原因，如果是神经性的尿频，那可以通过针灸或者建议口服营养神经的药物，观察一段时间是有效果的，注意不要过度的饮水即可。
尿频多数是泌尿系感染引起的，可以服用些抗生素进行治疗，女性泌尿道走形直，容易受到微生物感染。出现炎症后会刺激机体产生尿频的症状，如果自行服用药物3-5天不见效，就要及时就医。
一般情况下，女性尿频可以去医院看泌尿外科，具体内容如下：
尿频是一种泌尿系统的病症，正常情况下一天的排尿频率在6-8次左右，出现尿频的原因包括膀胱慢性炎症、膀胱过度活动症、心理因素等，女性尿频可以去医院看泌尿外科。患有慢性膀胱炎的女性，建议行膀胱镜检查，并进行粘膜组织学的组织学检查。尿频过多是一种常见的病症，还可以让自己的心情愉悦，可以有效改善不适症状。
女性最近尿频可能是正常的生理现象，也可能泌尿系统疾病造成的。
1、正常的生理现象：尿频是比较常见的一种临床表现，是指一天内排尿次数超过7次。如果女性最近在短时间大量喝水，通常会形成大量的尿液，进而导致排尿次数增钾。在适当的减少饮水量后，通常可以得到改善。
2、泌尿系统疾病：由于女性的尿道短且直，可能比较容易患有泌尿系统的感染性疾病，此外，在尿路结石、膀胱过度活动症等疾病的影响下，女性也可能会有尿频的表现。如果确诊为感染性疾病，可以遵医嘱使用阿莫西林片、氨苄西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物。若为尿路结石，可以考虑接受外科手术，将结石取出。
因此，出现尿频以后需要结合其伴随的其他症状，以及临床上一些辅助检查，来帮助进一步的明确诊断，找出具体的病因。
