一活动就会感到头昏眼花，这是一种良性的部位性眩晕，又叫“耳石病”，是一种因为耳石脱落而导致的周围性眩晕。
这种疾病通常是由于头部的变化而突然出现眩晕，当发生左耳结石时，当头转向左边时会感到眩晕，当发生右耳结石时，会有眩晕的症状。眩晕的表现比较严重，伴有恶心、呕吐、视物转动、耳聋、耳鸣等情况，并不会伴有平衡障碍和共济失调。一般是复位治疗，复位可以减轻头痛的感觉，部分病人在复位后，会出现症状减轻，但是如果出现了，就会出现复位。如果出现头晕、反复出现的情况，可以通过服用培他啶、西比灵等药物来进行对症的处理。
通常来说，喝酒吐了胃难受可以吃以上食物，具体分析如下：
出现这种情况主要是因为酒精会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，同时酒精会刺激胃部产生保护性呕吐，可以多喝蜂蜜水，促进酒精的消化吸收，还可以多喝些温热的食物，如米粥，面汤等，还可以喝牛奶。可以多吃西瓜，苹果等，同时也要避免烟酒、辛辣刺激性的食物，还要注意腹部的保暖。
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常，可分为两类，一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转，二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻，分类及常见疾病头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。
喝酒吐了胃难受吃清淡的食物、药物等可以缓解。
1.饮酒呕吐后胃疼的人可以食用一些清淡的粥来改善肠胃的不适。可以选择小米南瓜粥、山药红枣粥、粳米粥等，具有健脾益气、和胃缓急的作用。蜂蜜具有中和酒精的功效，还可以减少对粘膜的刺激感，从而缓解身体的不适。
2.喝酒吐了胃难受也可以在医生的指导下使用维生素C片、谷胱甘肽含片、盐酸纳洛酮舌下片等药物解酒。
通常来说，喝醉吐了胃难受可以通过使用药物进行治疗，或者喝粥。
酒精对胃黏膜的刺激会导致饮酒后出现胃脘部的不适，如果是比较严重的情况，可以肌注维生素b6，可以服用一些保护胃黏膜的药物，比如蒙脱石散、磷酸铝凝胶等，同时可以通过静脉注射维生素C来促进乙醇的代谢，并可以静点奥美拉唑或泮托拉唑抑制酸来保护胃黏膜。此外，建议适量喝粥类食物，比如小米粥、山药粥、南瓜粥等。
一动胃就疼的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
一动胃就疼可能是消化不良、急性胃炎、阑尾炎、胰腺炎等疾病导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。