孕20周晚上睡觉老是咳嗽，轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，注意保暖，慢慢就会好起来。也可通过食疗来调理，如果严重就到医院就诊，不要自己胡乱吃药，以免对胎儿有影响。
可以在睡前逐渐养成听音乐、讲故事的习惯，反复刺激加强，让孩子形成规律。九个月的孩子已经开始添加辅食，如果辅食添加的太快或者睡前吃得比较多，孩子在夜间的时候消化系统还要工作，所以会影响睡眠，导致夜间哭闹；白天的时候吃饭、玩耍要有规律，不要玩耍过度或者更换环境和陪伴人，导致孩子神经过度兴奋导致夜间睡眠不安稳。
考虑为阴虚引起的盗汗。可能是肾阴虚，除了盗汗外，往往还有潮热、耳鸣、头晕等症状。可以服用药物，平时可以多吃些山药等滋阴的食物，忌食辛辣油腻，如果症状严重，应该去医院进行进一步的治疗。
老是觉得饿胃里难受可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
老是觉得饿胃里难受可能是胃的腐熟功能过于亢进导致。建议患者在医生的知道洗，使用清胃散、竹叶石膏汤、黄连苏叶汤、调胃颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免刺激性饮食。
白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。
