龟头潮湿是个人没有注意卫生，分泌物没有及时清理干净引起的，或者是包皮过长病人，里面隐藏的包皮垢，也要考虑是病人出现了遗精现象。只是有局部潮湿的表现，没有其他异常，用温水清洗干净，注意保持局部清洁就行了。
宝宝出现手脚冰凉的情况，可能是由于没有做好保暖措施所造成的，如果发现宝宝手脚冰凉，应该测量体温是否低于正常水平，如果是则证明是由于保暖较差所造成的。如果不是则也有可能是由于宝宝身体缺钙所导致的，可适当地进行微量元素钙的检测，如果钙缺乏的话，可以适当地给予补充钙，适当地让宝宝多晒太阳。
一般来说，夏天清热去火的食物主要有以下几种。
1.大豆，夏天吃大豆一般可以清热去火，因为大豆具有滋阴、补充人体所需要的蛋白质的功效，还可以帮助人体祛除炎症。
2.西红柿，西红柿通常比较甜，营养价值较为丰富。而且一定程度上具有清肝去火、清热解毒的功效，夏天清热去火可以吃西红柿。
3.西瓜，西瓜可以弥补钾元素的缺乏，夏天吃还能起到清热去火的作用。
一般情况下，夏天可以喝录豆汤、菊花茶等去火。
通常夏季高温，长期在室外工作，同时食用辛辣、刺激性食物，会导致上火。患者可以适当喝荷叶茶、菊花茶、绿豆汤等。还可以用菊花、金银花泡水喝。如果病情比较严重，可以服用清热化火的药物进行调理，可以服用金银花颗粒、双黄连口服液、清开灵口服液等，需要注意的是，患者在使用药物时需要先咨询医生。
一般情况下，夏天喝红豆薏米茶、柠檬水、蜂蜜水等去湿热，具体内容如下：
喝红豆薏米茶可以发挥其祛湿的功效，以起到祛湿的效果，还可以多饮水，同时还可以通过饮用薏米中的某些营养素来达到清热解毒、瘦身的效果，还可以多饮用柠檬水和蜂蜜水。平时要多运动，可以提高机体的抵抗力，同时还可以清除体内的湿气，多食用蔬菜和瓜果。