可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
在女性的月经前期，会有胸部及小腹胀痛，或腰部酸胀感的，是由于机体内激素水平的原因引起的，是生理性的，经期过后会症状消失的。不需要治疗的。如果经期过后一直有小腹不适感的话或腰酸的话，确定是否与肾脏有关系，做一个肾脏B超，做一个尿液的化验，确定原因后在合理治疗。
一般情况下，月经来时腰酸可能是着凉、激素水平变化等原因引起的，具体内容如下：
1.着凉：在月经来时，女性的免疫力降低，可能会在着凉后出现腰酸、背痛等不适症状。因此，当女性处于月经期间时，女性要注意保暖，不要受寒，不要过于疲劳，要有良好的心态。
2.激素水平变化：随着月经周期的推移，女性体内激素水平变化，由于受到激素的影响，女性可能会出现腰酸、腹部坠胀等不适感。此时，女性可以适当地进行按摩，或使用热水袋等进行热敷，以缓解不适症状。
一般情况下，无论是顺产还是剖腹产的女性，一般在月子里都会有腰酸的表现，
因为月子里出现腰酸，大多数时候都是属于正常的生理表现，腰酸痛时可以选择进行适当的按摩，注意保暖，有比较好的效果。但要注意适量，不要按摩过度，容易产生反作用。月子期间孕妇盆腔尚未恢复，可以通过做一些盆腔康复训练来缓解腰酸痛。如果不能缓解，需要及时去医院检查，在医生的指导下服用药物治疗。
无论是哪一种流产方式，对于女性的身体，损伤都比较大，需要一段时间才能够恢复正常，大概40天到60天。如果人工流产15天出现腰酸的感觉，首先要考虑是否是妇科疾病炎症引起的，有可能是子宫收缩引起的。
此处的姨妈一般指月经。月经结束之后仍然有腰酸的现象可能是气血不足、腰肌劳损等原因导致的。
1.气血不足：气血不足指气与血两者都不足，如果气血相对亏虚，那么腰部的筋脉就没有足够的血液产生濡养作用，从而产生腰酸的症状。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的一种慢性、损伤性炎症，常表现为腰痛、乏力等，月经结束之后仍然有腰酸可能是腰肌劳损引起的。
