激光增白是一个循序渐进的过程。为了遵循皮肤代谢周期，需要一定的治疗过程。它需要3到5次才能长时间保持白色和美丽。其中大部分是维持三到五年的效果。再长一点，关键是看术后护理是否到位。术后应保持治疗区清洁干燥，避免感染和阳光照射，多做皮肤保湿工作，保证充足睡眠，少吃刺激性辛辣的食物。
伤害肯定是会有的，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。
激光的收费按照面积来算，一般一个手掌的面积是体表面积的1%，面部占体表面积的3%左右，全身激光美白，单次费用是单纯面部的30倍左右，按照一般一次面部费用在1000元-2000元，一次全身激光美白需要30000元-40000元，治疗6次是一个疗程，后续需每年2-4次进行维护。所以，第一年的治疗费用在200000元-300000元，后续每年需要50000元-60000元维护。
皮肤激光美白收费如下，手掌的面积是体表面积的百分之一，面部占体表面积的百分之三左右，全身激光美白，单次费用是单纯面部的三十倍左右，按照一次面部一千元的收费标准，一次全身激光美白需要三万元，治疗六次是一个疗程，后续需每年两到四次进行维护。最初的治疗费用二十万，后续每年需要五万元左右维护。
激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到去除牙结石。激光美白牙在这一点上取得了突破，对牙齿无损伤，大大减低了产生牙齿过热或敏感的可能性，与普通牙齿美白方法的效果不可同日而语。
小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是不会刷白牙齿的，只会刷除牙齿面上的牙垢、色素，会形成变白的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。一般食用的就可以了。
