黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用，而红枣又有着补血的作用，经常喝的话，对于肝肾的滋养非常的好，枸杞有着比较好的补虚益精的作用，同时可以清肝明目。
黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压的作用。抗应激的作用，能够保护我们的心血管系统，清除体内多余的自由基。平常用黄芪泡水喝，可以起到预防疾病的作用，经常感到气虚的人可以用黄芪泡水喝。
当归的主要功效就是补血，黄芪的话就属于补气，枸杞的功效就是滋补肝肾，这三个药物一起泡水喝的话是补气血的，身体虚的人是可以服用的，但是如果是正常人的话，不应服用过多，服用过多的话是过于滋腻，是很容易对身体会造成上火的。
黄芪和山楂泡水有着补气固表、提高免疫力的作用，患有糖尿病、高血压的人群，也可以用黄芪来泡水喝，有一定的降低血糖和血压的作用，山楂可消食化积、降低血脂、活血化瘀，山楂中所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等，可以有效的阻断并减少自由基的形成，增强身体的免疫力。还具有一定的扩张血管、增加冠脉血流量，预防心血管疾病的作用。
党参和黄芪都是非常常用的补气药。党参性味平味甘入脾肺经，具有补中益气，和胃养血的功效。而黄芪味甘性温，入脾肺经，具有补气固表，利水养血，生肌托毒的功效。因此用党参黄芪泡水可以治疗身体虚弱，面色萎黄，食欲不振，头晕乏力，心悸气短，中气下陷以及水湿浮肿。另外党参、黄芪泡水渴，还具有敛汗的作用，治疗身体虚弱，自汗出。
