要去补锌，补锌有助于受损的肠黏膜快速修复及防止腹泻复发。要注意防治脱水，可以使用一些相应的药物，要注意饮食管理，原则是继续腹泻之前的饮食结构，但是要少量多餐饮食。
一般情况下，吃坏肚子拉稀水需根据不同病因对症治疗。具体分析如下：
1.饮食不当导致：患者要按时三餐，不吃生冷刺激的食物。注意腹部不要着凉，建议可以局部热敷。
2.肠胃炎导致：此类患者确诊后，可以口服蒙脱石散进行药物治疗，严重的话，建议患者及时就诊，检查血常规以明确病因，对症治疗。
3.细菌感染导致：注意不要吃不干净的食物，平时可以多喝温开水。
婴幼儿出现了拉肚子的症状，一般都是由于饮食不规律，使食物在肠道内出现了异常的发酵，胃肠道的吸收功能出现影响就会容易产生大便次数增多。平时要注意保暖，小心受凉，要多喝水，多补充维生素。
胃肠功能不成熟的婴儿容易腹泻和消化不良。腹泻的常见原因是消化不良、感冒、胃肠炎症、胃肠菌群失调等。建议儿童口服益生菌药物进行调理，有利于改善症状。两餐之间喝温水，少吃多餐，不要吃太油腻的食物。
孕妇中期出现拉肚子要恰当的补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子补充因腹泻而失去的热量，同时要密切的观察胎儿的情况是否良好，有无早产或流产的征兆，在用药方面特别要注意，不要用抗生素，可以在医生的指导下来正确的用药。
