一般来说,流产后应该吃高蛋白、高热量的食物。
流产后会导致身体虚弱,抵抗力下降,所以流产会对身体造成很大的损害。孕妇要多吃高蛋白、高热量的食物,比如鸡蛋、肉类等,这些都是有很高的营养价值,有助于身体迅速恢复。在做完人流后要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些水果中含有的维生素C对人体的抵抗力和促进消化有很大的作用。人流后要多注意多休息。
手外伤缝针术后应该吃些一些清淡的食物。
手外伤缝针后,手术后饮食以清淡饮食为主,暂不吃辛辣,烧烤之类刺激食物。要适当补充优质蛋白质有利于伤口愈合。应以新鲜果蔬为主,切忌饮酒。保持创口清洁、干燥,并将患肢抬高。不沾水、洗澡不打湿伤口、不造成感染。要经常到医院更换药物,不做剧烈活动,并注意病人的休息。手外伤拆线通常在12~14天内进行,拆线后,创面愈合较好。
孕妇分娩后一周吃排骨、鸡肉、鱼虾、乳制品、豆制品等,也要吃新鲜蔬菜、水果,补钙、补铁以更好的补充营养。应该注意加强营养的补充,孕妇刚生完宝宝对营养的需求增大做到饮食全面、荤素搭配。
人工流产手术之后的一个月内,饮食不要吃辛辣、凉的食物,这些会导致胃肠道反应,出现恶心、腹泻症状,影响子宫恢复正常。可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤、蛋白粉等,水果、蔬菜也要均衡,这样营养充分,可以使身体恢复正常。一个月内也要多休息,适当活动,不要剧烈运动,不要进行性生活,不要劳累、熬夜,可以适当外出散步,以不引起劳累为主。
可以吃一些增加白细胞的食物,比如香菇,牛肉,羊肉,鸡肉,鸡蛋,花生等,少吃油炸的熏的烤的腌制的食品,不要吸烟,不要喝酒。化疗也会引起口干舌燥,可以补充点牛奶,西瓜类的食物等。
时给宝宝选择饮食时,一定要营养搭配均衡多样化,多吃含维生素多的蔬菜水果,多吃补气养血的食物。可以带宝宝去医院化验血常规,同时化验微量元素,看看是否有贫血,缺钙,缺锌或者缺铁。