今早摔地上时用手支撑，中午发现左手拇指一

左手拇指肌腱断了治疗1个月左右可以活动，左手拇指肌腱断裂之后需要在臂丛麻醉的条件下进行肌腱的缝合，之后要进行石膏固定，在治疗期间要注意休息，避免病情出现加重的症状。

臀部摔地上尾骨一直疼痛可能是局部软组织损伤或尾骨骨折及脱位导致的。如果是局部软组织损伤导致的，往往会伴有尾骨周围韧带撕裂，一般疼痛较为剧烈，而且恢复期较长；如果是尾骨骨折及脱位导致的，疼痛症状相对较轻，并且恢复较快。
出现尾骨抑制疼痛的症状，患者可以口服氨酚待因片、盐酸曲马多分散片等药物来缓解疼痛；若疼痛严重且影响生活质量，患者可以选择手术治疗来切除尾骨。

手腕一用力支撑就疼应该考虑是手腕的软组织的慢性劳损。长时间的重复一个姿势及长时间重复某一种动作就容易导致局部软组织的充血水肿，形成无菌性的炎症导致局部疼痛。

手指关节突出一块骨头可能是局部的地方痛风形成的痛风石，也可能是局部的骨囊肿等骨肿瘤。当然也可能是其他的问题，可以考虑去医院检查。如果考虑是骨囊肿等骨性包块，可以考虑完善局部的X片检查。

多见于拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，是拇指反复的屈伸活动，引起腱鞘受到反复摩擦，引起水肿的情况，并且在局部形成无菌性炎症，从而刺激拇长屈肌腱，在拇指弯曲时就会引起肌腱痉挛，引起的手指抖动。

可以去正规医院骨科好好的确诊一下，轻可以选择保守治疗，或者打封闭，平时注意加强保养。可以去买一副针对腱鞘炎专用的护腕，睡觉时对关节制动一下，效果比较好。考虑手指头关节长期的劳累和磨损，导致产生腱鞘炎可能最大。该疾病表现为用力回弹可能会有疼痛，手指头僵硬。