目前主要是一个冻疮的问题，这个考虑是由于外界气温过低以后导致了局部皮肤软组织损伤，所以一定要注意保暖，避免进一步加重。在治疗上目前可以积极的使用促进血液循环的药物治疗，同时有瘙痒的。
平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
冻疮一般都是花2千-3千元左右。最好可以吃一些补充气血的食物，像红枣、枸杞一类的食物就是非常好的选择，这个时候我们补充气血是为了让身体的正常功能不要受到影响。
手长冻疮可以通过外用涂抹药膏进行治疗，同时需要注意加强局部保暖，如果冻疮没有溃烂的话，每天晚上可以用，40度-60度的水泡，来促进血液循环。另外平时多注意锻炼身体，多注意饮食营养，并且需要注意保暖来预防。
手长冻疮后变粗是由于外界温度过低导致的局部冻伤，引起的微循环不良，组织黏膜水肿，渗出液增多，导致的变的手指头变粗。主要还是要做好预防。要做好防寒工作，平时多运动身体，增进血液循环，没事的时候多搓搓手脚，红肿的情况。
右手指关节发胀、发痛，先想到是因为过度疲劳，如，右手长期握着手机、玩着电脑、导致鼠标手。
因劳损而形成腱鞘炎、腱鞘囊肿等，病症发作时可有关节胀痛。患了类风湿性关节炎也是导致关节胀痛的重要因素。发生手指关节及肿胀时，不论何种原因引起，均需加强休息、明确病因、对症处理。平时要注意规律作息，不能熬夜，不能长时间玩电子游戏。
