重度高血脂需可以通过生活方式干预和药物治疗。
重度高血脂患者饮食上需要做到低盐、低脂、清淡饮食,多次新鲜蔬菜水果,也应该适当增加谷物杂粮,这些对控制患者血脂水平都有帮助作用。
重度高血脂的患者应该重视,可以用降脂药物来治疗,比如加用他汀类的降脂药,贝特类的降脂药等。选择具体降脂药,可以结合患者病情来决定。
患者也应该禁烟酒,生活规律,多锻炼,控制体重,保持平稳乐观的心态。
血液粘稠度高,容易出现血流缓慢、导致组织缺氧,有血栓形成的危险,特别是有高血压、糖尿病的患者,危险更大。因此,对于合并高血压、糖尿病的患者,应多饮水,稀释血液,防止血栓的形成。积极控制高血压、高血糖和高血脂,并可以应用抗血小板聚集的药物,另外,适当运动、保持正常的体重,都是有好处的。
多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。多吃具有稀释血液功能的食物。戒烟酒,多运动,多喝汤水,多吃蔬菜和水果,休息好保持心情舒畅。
可以使用药物来进行治疗,也可以多吃稀释血液的食物,比如洋葱、香菇、草莓、菠萝等。血液粘稠容易导致血流缓慢,有发生血栓的风险,首先要积极控制引起血液粘稠的疾病。
血脂稠首先是饮食控制,吃低脂、低胆固醇的食物,尽量的避免高脂肪、高胆固醇食物,比如动物内脏、肥肉、动物油等含脂肪都比较高,尽量避免,可以多吃蔬菜水果、瘦肉、鱼这些都含脂肪比较低;其次加强运动,可以通过体育锻炼增加消耗,减轻体重让血脂下降。