产后膝盖关节疼痛，多数是因为以前受凉受寒严重。
这种情况一般都会持续一段时间，但是也有可能因为长时间的站立或者行走而产生膝关节酸痛的症状。在此过程中，患者可通过使用一些温毛巾进行局部外敷来处理。在使用过程中，如果患者感到疼痛的话，要及时到医院进行检查。再辅以一些按摩及中医针灸，疗效甚佳。另外也可以在饮食方面进行调理，比如增加高蛋白低脂肪食品，并且要经常喝牛奶等。建议患者应适量食用瘦肉或鱼肉，以补充蛋白质及营养。同时要注意保持大便通畅，不要让便秘情况继续发展下去。那么就更应该重视卧床休息，忌进行某些锻炼。
产后膝盖疼痛跟两个原因有关系：
1、孕期体重加重，膝盖负荷加重。行走相同路径时，膝内侧半月板滑膜韧带受磨损程度较前加重，且易产生疼痛症状。
2、产后坐月子时膝盖更易着凉出现疼痛症状。膝盖结构包括大腿股骨下部和股四头肌、股二头肌下端以及小腿胫腓骨、胫前肌、比目鱼肌、腓肠肌等。膝中有韧带滑膜半月板等构造，膝中血管缺乏，较大腿小腿肌肉组织布满血管相比较而言，遇冷更易出现疼痛症状。
因此，在分娩后，大家应该注意给膝盖保暖，以免活动过多，降低膝盖磨损程度。
膝盖痛原因非常多，主要有两类，一类是关节局部的病变，包括髌骨软化症、半月板损伤、关节炎。还有一类是远位病变，比如腰椎压到神经，或者前面的股神经卡压，都会反射到膝盖，就是神经根支配的地方感觉到反射痛，感觉这个地方痛，其实不是这个部位病变。
如果是产后膝盖疼的情况下，有可能是受凉了，或者是说其他的原因导致的也可以去医院检查看看，如果没有问题的情况下，可以做针灸推拿或者是艾灸一类的治疗看看。不知道之前有没有其他的不舒服。自己先注意一下膝盖一定不要受凉。自己也可以做艾灸。
产后24天了还有血一般是正常现象。
产后出现的一种分泌物称为恶露。恶露通常会有一股血腥的味道，通常在4个星期内就会痊愈。而不会有异味，因为剖腹产会导致产后恶露的持续更久。观察恶露时，应留意其质、量、色、香。还有就是子宫的复原是否是正常的。如果有小的出血点，那是很常见的。可能是因为阴道的分泌物还没有彻底清除。如果有异味或者其它的表现，可能是发炎。需要到正规的医疗机构进行具体的检查和处理。
产后膝盖弯曲，疼痛可能有滑膜炎的缘故，产后体质会变差，容易出现滑膜炎，这个时候膝关节弯曲会出现疼痛。2.膝关节半月板退变或者损伤。膝盖弯曲会挤压损伤的半月板，会引起膝关节疼痛。
